Kólumbía, náttúrulegt efnasamband sem finnast í ákveðnum plöntum, hefur orðið sífellt vinsælli á undanförnum árum sem fæðubótarefni sem talið er að bjóða upp á margvíslegan heilsufarslegan ávinning. En hvað nákvæmlega er icariin og hvers vegna vex það í vinsældum? Þessi grein mun veita yfirlit yfir icariin, hugsanlega notkun þess, vísindin á bak við það og hvernig það getur stutt heilsu.
Icariin er lífvirkt flavonoid efnasamband sem finnst fyrst og fremst í plöntum af Epimedium ættkvíslinni. Þessar jurtaplöntur, einnig þekktar sem hornauga geitagresi, hafa langa sögu um notkun í hefðbundinni kínverskri og austurlenskri læknisfræði. Icariin er talið eitt af helstu virku innihaldsefnunum og hefur verið tengt mörgum hefðbundnum lækninganotkun plantnanna. Með auknum vinsældum jurta- og náttúrulegra fæðubótarefna eru icariin útdrættir nú teknir af mörgum sem leitast við að virkja hugsanlegan ávinning þessa plöntuefna. Snemma rannsóknir hafa bent til þess að icariin gæti haft kosti fyrir kynheilbrigði, beinheilsu, vitsmuni, bólgu og hjarta- og æðastarfsemi. Hins vegar er enn þörf á frekari rannsóknum til að skilja að fullu icariin og líffræðileg áhrif þess.
Hvað er Icariin?
Icariin, þekkt vísindalega sem C33H40O15, er flavonoid efnasamband sem tilheyrir flavonol undirflokknum. Flavonoids eru stór fjölskylda fjölfenólefna sem koma fyrir náttúrulega í plöntum og sýna margvíslega líffræðilega starfsemi. Sem aðal virki efnisþátturinn sem finnast í Epimedium tegundum er icariin talið prenýlerað flavonoid glýkósíð. Það er um það bil 0,5-1% af þurrþyngd Epimedium plantna. Icariin var fyrst einangrað úr Epimedium fjölskyldunni snemma á níunda áratugnum og hefur verið mikið rannsakað síðan vegna ýmissa lyfjafræðilegra áhrifa þess sem sést hefur í dýralíkönum. Þessar plöntur eiga sér langa notkunarsögu sem nær þúsundir ára aftur í tímann í hefðbundnum kínverskum jurtalækningum, þar sem þær voru notaðar til að styðja við æxlunarheilbrigði og virkni. Þessi hefðbundna notkun leiddi að miklu leyti til rannsóknar á líffræðilegum eiginleikum icariins.
Hugsanleg heilsufarslegur ávinningur af Icariin
Þó að enn sé þörf á frekari rannsóknum, sérstaklega umfangsmiklum rannsóknum á mönnum, benda snemma rannsóknir á icariin til að það geti haft ákveðinn heilsufarslegan ávinning:
1 Kynheilbrigði
Ein vinsælasta notkunin áKólumbíaer sem ástardrykkur fyrir kynheilbrigði. Rannsóknir á nagdýralíkönum benda til þess að icariin geti virkað sem fosfódíesterasa 5 (PDE5) hemill, svipað og ristruflanir lyf eins og síldenafíl. Þessi PDE5 hömlun hjálpar til við að bæta blóðflæði og blóðrás til kynfæranna. Viðbótaraðferðir sem tengjast stjórnun köfnunarefnisoxíðs og testósteróns geta einnig stuðlað að jákvæðum áhrifum icariins á kynlíf og kynhvöt.
2 Beinheilsa
Icariin sýnir getu til að örva beinmyndun og auka beinþéttni í dýralíkönum af beinþynningu. Vísindamenn telja að þessi beinstyrkjandi áhrif séu vegna getu icariins til að auka virkni beinfrumna sem mynda nýjan beinvef. Efnasambandið getur einnig dregið úr beinupptöku með því að hindra myndun beinþynningar, frumna sem brjóta niður bein. Þessi tvíþætta aðgerð gæti gert icariin að hugsanlegri meðferð við beinþynningu.
3 Vitsmunaleg virkni
Sumar rannsóknir benda til þess að icariin geti virkað sem taugavarnarefni til að auka vitræna virkni. Efnasambandið virðist örva vöxt taugafruma og nýmyndun taugamóta í hippocampus - sá hluti heilans sem er mikilvægur fyrir nám og minni. Rannsóknir á nagdýralíkönum benda til þess að icariin geti bætt minni og aukið námsgetu með því að vernda taugafrumur, auka vöxt tauganeta og stjórna taugaboðefnum.
4 Bólgueyðandi og andoxunareiginleikar
Nýlegar rannsóknir sýna að icariin hefur bólgueyðandi og andoxunareiginleika. Sýnt hefur verið fram á bólgueyðandi áhrif í dýralíkönum af bólgusjúkdómum eins og iktsýki. Icariin virðist bæla nokkur bólgueyðandi cýtókín. Sem andoxunarefni hreinsar icariin skaðleg sindurefni og verndar gegn skemmdum á frumum af völdum oxunarálags. Þessi andoxunarvirkni er talin stuðla að vefverndandi áhrifum icariins í heila, lifur, nýrum og hjarta- og æðakerfi sem komu fram í dýrarannsóknum.
5 Hjarta- og æðaheilbrigði
Æðavíkkandi áhrif icariins geta einnig gagnast hjarta- og æðaheilbrigði. Með því að auka framleiðslu nituroxíðs og slökun á æðum getur icariin bætt heildar blóðrásina og lækkað blóðþrýsting. Dýrarannsóknir benda til þess að efnasambandið hjálpi til við að vernda æðaþelsfrumur gegn bólguskemmdum - lykilatriði í þróun æðakölkun. Icariin hefur einnig segavarnandi áhrif, sem hindrar samloðun blóðflagna. Þessi samsetning af hjarta- og æðavörn gæti stutt hjartaheilsu.
Hvernig er Icariin notað?
Icariin fæðubótarefni eru fáanleg í ýmsum myndum, þar á meðal hylkjum, töflum, fljótandi veig og vatnskenndum útdrætti. Algengustu ráðleggingar um skammta eru á bilinu 100-200 milligrömm staðlað til 60-90%icariinduft, tekið einu sinni eða tvisvar á dag. Hins vegar er ráðlagt leiðbeiningar frá heilbrigðisstarfsmanni um viðeigandi skammta og notkunartíma.
Á heildina litið er icariin talið öruggt til skammtímanotkunar í ráðlögðum skömmtum. Einstaka sinnum er greint frá vægum aukaverkunum eins og ógleði, sundli eða höfuðverk. Öryggi Icariin við langtímanotkun er enn óþekkt. Vegna áhrifa þess á ensím eins og PDE5 getur icariin haft samskipti við lyf eins og nítröt sem notuð eru til að meðhöndla hjartasjúkdóma eða lágþrýsting. Einstaklingar á lyfjum eða með fyrirliggjandi heilsufarsvandamál ættu að ráðfæra sig við lækni áður en þeir nota icariin fæðubótarefni.
Vísindaleg sönnunargögn og rannsóknir
Þó hefðbundin lyfjanotkun Epimedium plöntur sem innihaldaicariinrætur aftur aldir, nútíma vísindarannsókn á icariin hófst á níunda áratugnum. Síðan þá hefur fjöldi in vitro og dýrarannsókna leitt í ljós ýmsar lyfjafræðilegar aðgerðir og bent til líffræðilegrar virkni efnasambandsins. Hins vegar vantar enn hágæða klínískar rannsóknir á mönnum.
Mikið af núverandi sönnunargögnum fyrir ávinningi icariins koma frá nagdýralíkönum og in vitro rannsóknum. Rannsóknir sýna fyrirheit um æxlunaráhrif icariins, beinstyrkjandi eiginleika, taugaverndandi eiginleika, bólgueyðandi eiginleika og hjarta- og æðasjúkdóma. En gögn um menn eru takmörkuð og þörf er á stærri slembiröðuðum samanburðarrannsóknum til að staðfesta með óyggjandi hætti þessa kosti og ákjósanlegustu skammtaaðferðir. Lyfjahvörf og aðgengi icariins þarfnast einnig frekari rannsókna hjá mönnum.
Sumar litlar tilraunarannsóknir á mönnum sýna bráðabirgða jákvæð áhrif icariin viðbót á ristruflanir, vitræna virkni og beinþéttni. En þetta skortir fullnægjandi kraft vegna lítillar úrtaksstærðar. Strangari, umfangsmiklum slembiröðuðum samanburðarrannsóknum á mönnum er réttlætanlegt til að meta virkni icariins fyrir alla fyrirhugaða heilsufarslegan ávinning. Framtíðarrannsóknir ættu einnig að skoða langtímaöryggi icariin við langvarandi notkun. Á heildina litið eru stærri klínískar rannsóknir á mönnum nauðsynlegar til að skýra að fullu meðferðarmöguleika icariins.
Niðurstaða
Í stuttu máli er icariin náttúrulegt efnasamband einangrað úr Epimedium plöntum sem sýnir snemma loforð sem jurtauppbót. Bráðabirgðarannsóknir benda til þess að icariin geti stuðlað að kynheilbrigði, beinþéttni, vitræna virkni, bólgueyðandi virkni og hjarta- og æðaheilbrigði. Hins vegar vantar enn sterkar klínískar sannanir hjá mönnum og þörf er á frekari rannsóknum á icariin. Undir faglegri leiðbeiningu getur icariin viðbót veitt heilsustuðning sem byggist á hefðbundinni notkun og nýjum vísindagögnum. En einstaklingar ættu að vera varkárir með icariin þar til stærri samanburðarrannsóknir sýna verkun og langtímaöryggi hjá mönnum. Þegar rannsóknir halda áfram ætti allt litróf icariin af líffræðilegum áhrifum og meðferðarmöguleikum að verða skýrara.
Sem fagmaðurChina Epimedium Extract 10% Icariin birgir, Botanical Cube Inc. er tileinkað því að veita hágæða Icariin Horny Goat Weed Extract. Með þremur sjálfstæðum rannsóknar- og þróunarstöðvum okkar og stöðugri þróun nýrra verkefna getum við boðið fjölbreyttar lausnir til að mæta einstökum kröfum viðskiptavina okkar.
Við leggjum metnað okkar í að þjóna viðskiptavinum frá meira en 100 löndum og svæðum, sem spanna yfir 500 atvinnugreinar. Skuldbinding okkar um að skila framúrskarandi vörugæði og framúrskarandi þjónustu hefur aflað okkur viðurkenningar og þakklætis frá metnum viðskiptavinum okkar.
Fyrir frekari upplýsingar eða til að leggja inn pöntun, vinsamlegast hafðu samband við okkur ásales@botanicalcube.com. Við hjá Botanical Cube Inc. einbeitum okkur að því að sérsníða lausnir sem koma til móts við sérstakar þarfir viðskiptavina okkar og tryggja ánægju og árangur í viðleitni þeirra.
Heimildir:
1. Niederhoffer EC, Szabo L, Stumpf C. Phytochemicals of Epimedium species: líffræðileg virkni og horfur fyrir lyfjaþróun. Rannsóknir á plöntumeðferð. 2021;35(10):5787-814.
2. Sun K, Chen KM. Forklínískar rannsóknir á áhrifum icariins gegn beinþynningu frá Epimedium brevicornum. Klínísk inngrip í öldrun. júlí 2019;14:1269.
3. Zeng Y, Yang J, Du J, Pu X, Yang X, Yang SM, Yang T. Aðferðir lífvirkra næringarefna til að koma í veg fyrir og meðhöndla ristruflanir í æðum með viðbótar- og óhefðbundnum lækningum. Gagnvísindabundin viðbótar- og óhefðbundin lyf. 18. mars 2013;2013.
4. Liu WJ, Xin ZC, Xin H, Yuan YM, Tian L, Guo YL. Áhrif icariins á ristruflanir og tjáningu nituroxíðsyntasa ísóforma í geldum rottum. Asískt tímarit um andrfræði. 2005 des;7(4):381-8.
5. Zhang WS, Xu TX. Áhrif ícaritíns og umbrotsefna þess til að móta ójafnvægi beinþynningar- og beinþynningarvirkni hjá beinþynningarsjúklingum SAMP8 músum sem eru ræktaðar með UMR106 frumum. Journal of cellular biochemistry. 2012 Mar;113(3):1061-8.