Apigenin er náttúrulegt planta flavonoid sem er að finna í mörgum ávöxtum, grænmeti, tei og kryddjurtum. Undanfarin ár hefur apigenin vakið athygli fyrir fjölmarga hugsanlega heilsufarslegan ávinning, þar á meðal andoxunarefni, bólgueyðandi, sjúkdómslyf og kvíðastillandi eiginleika. Þetta hefur leitt til vaxandi áhuga á notkun apigenin fæðubótarefna, með apigenin duftvera einn vinsæll kostur. En geturðu örugglega tekið apigenin duft á hverjum degi? Þessi grein mun veita yfirlit yfir apigenin og kanna hugsanlegan ávinning og varúðarráðstafanir í tengslum við daglegt viðbót.
Yfirlit yfir Apigenin
Apigenin er flavon, tegund af flavonoid, sem finnst náttúrulega í mörgum plöntuuppsprettum. Efnafræðilega er apigenin dregið af rótunum apiin og genin og hefur sameindaformúluna C15H10O5. Það er byggingarlega skylt öðrum flavonum eins og lúteólíni og díósmetíni. Sumir af algengustu fæðuuppsprettunum fyrir apigenin eru steinselja, sellerí, kamillete, appelsínur, vínber, laukur og önnur laufgræn. Apigenin hefur langa sögu um notkun í náttúrulyfjum og er talið hafa róandi, bólgueyðandi og þvagræsandi eiginleika. Nýlega hefur apigenin verið rannsakað mikið í klínískum rannsóknum fyrir fjölbreytt úrval af hugsanlegum heilsubótum.
1 Heilsuhagur Apigenin
Rannsóknarhópur í þróun hefur komist að því að apigenin getur boðið upp á úrval af dýrmætum lífvirkni og áhrifum á vellíðan vegna frumustyrkingar, róandi og frumustjórnunar eiginleika þess. Eftirfarandi eru nokkrar af helstu hugsanlegu heilsufarslegum ávinningi apigenins:
2 Andoxunaráhrif
Sýnt hefur verið fram á að Apigenin býr yfir öflugum andoxunareiginleikum sem gera því kleift að hlutleysa sindurefna og vernda frumur frá oxunarálagi og skemmdum. Rannsóknir hafa leitt í ljós að apigenin verndar gegn lípíðperoxun og DNA skaða, sem gæti viðhaldið almennri vellíðan á frumustigi.
3 Bólgueyðandi eiginleikar
Mismunandi rannsóknir sýna að apigenin hefur miklar mildandi æfingar. Það virðist bæla niður ákjósanlegar fyrir eldheitar blöndur eins og COX-2 og cýtókín. Róandi áhrif Apigenins gætu verið dýrmæt fyrir aðstæður eins og liðbólgu, næmi og taugabólgu.
4 Kvíðastillandi og róandi áhrif
Venjulega hefur apigenin verið notað sem mildt fíkniefni. Það getur haft kvíðastillandi áhrif með því að stilla GABA viðtaka og hafa taugaverndandi ávinning í heilanum, sem bendir til hugsanlegrar notkunar fyrir kvíða og svefnvandamál, samkvæmt rannsóknum á dýrum og mönnum.
Ráðlagður dagleg inntaka af Apigenin
Það er enginn ráðlagður hversdagsstyrkur (RDA) fyrir apigenin eins og er. Form og styrkur apigenins, sem og kröfur um heilsu hvers einstaklings, geta haft áhrif á ráðlagða skammta. Meðal viðbótarskammtar afapigenin duftá bilinu 50-600 mg á hverjum degi. Ein skoðun taldi að taka 20mg/kg af apigenin væri sannfærandi og þola allt í kring hjá fólki. Best er að byrja á minni skömmtum um 50 mg á dag og vinna upp í stærri skammta miðað við þol. Mælt er með samráði við lækni, sérstaklega þegar apigenin er tekið við sérstökum heilsufarsvandamálum.
Öryggi og varúðarráðstafanir
Byggt á langtímanotkun í náttúrulyfjahefðum og dýrarannsóknum er apigenin almennt talið öruggt til manneldis. Engu að síður eru nokkur möguleg aukaverkanir og varúðarráðstafanir sem þarf að vita um með daglegu viðbót við apigenin. Þó þau séu mild, innihalda tilkynnt tilfallandi áhrif sprengju í meltingarvegi, truflun og húðviðbrögð. Apigenin gæti unnið með lyfseðlum þar á meðal benzódíazepínum, barbitúrötum, fíkniefnum og segavarnarlyfjum. Hver sem er á lyfjum sem mælt er með lækni ætti að ráðleggja PCP áður en apigenin er tekið. Sérstakar varúðarráðstafanir eru einnig nauðsynlegar hjá þunguðum konum eða konum með barn á brjósti vegna skorts á öryggisrannsóknum.
Framboð og form Apigenin
Þó apigenin sé að finna í heilum fæðutegundum, getur það verið krefjandi að neyta nógu mikið magns í gegnum mataræði eitt og sér.Apigenin duftog fæðubótarefni leyfa þægilegan, einbeittan skammt. Apigenin duft innihalda venjulega hreint einangrað apigenin, fáanlegt í lausu eða hylkisformi. Það er einnig að finna í hylkjum, töflum og fljótandi útdrætti ásamt öðrum grasaefnum eins og kamille. Þegar þú velur apigenin viðbót ætti að velja lögmæt vörumerki með sjálfvirkar gæðaprófanir. Apigenin duft ætti að vera á köldum, þurrum stað fjarri ljósi og raka til að vernda kraftinn.
Niðurstaða
Apigenin er lífvirkt planta flavonoid sem býður upp á úrval af sannreyndum læknisfræðilegum kostum, allt frá frumustyrkingaröryggi til mildandi og taugafræðilegra áhrifa. Efling með óvirku apigeníndufti gæti verið raunhæf aðferð til að auka inntöku í mataræði. Algengar viðbótarskammtar eru á bilinu 50-600 mg á dag fyrir almenna vellíðan, hins vegar getur kjörskammtur verið mismunandi eftir einstaklingi. Þó að það sé talið að mestu leyti verndað, eru nokkur væntanleg tilfallandi áhrif og lyfjasamstarf sem þarf að vita um. Ráðgjöf menntaðs sérfræðilæknis gefur leiðbeiningar um verndaða nýtinguapigenin duftsem einkenni hversdagslegrar vellíðan.
Við hjá Botanical Cube viðurkennum mikilvægi nýsköpunar, rannsókna og þróunar og gæðatryggingar til að viðhalda samkeppnishæfni á markaðnum. Við prófum innihaldsefni okkar vísindalega fyrir hreinleika og örverufræði og bjóðum upp á faglega tækni og sérsniðna þjónustu til að hjálpa viðskiptavinum okkar að þróa nýjar og nýstárlegar formúlur. Vottunarstofa okkar er búin háþróuðum prófunar- og auðkenningartækjum til að tryggja besta gæðaeftirlit í öllu ferlinu. Við erum einnig í samstarfi við alþjóðlega viðurkennd þriðja aðila rannsóknarstofur til að tryggja stöðugleika, öryggi og skilvirkni vara okkar. Hafðu samband við okkur ásales@botanicalcube.comfyrir frekari upplýsingar um okkarBesta Apigenin duftiðog aðrar vörur.
Heimildir:
1. S. Shukla, S. Gupta og fleiri Apigenin: efnileg sameind til að berjast gegn sjúkdómum. 27(6), 962–978, lyfjarannsóknir.
2. F. Yin, AE Giuliano og AJ Van Herle Þróunarhamlandi áhrif flavonoids í frumulínum í skjaldkirtilssjúkdómum manna. 9 (4): 369-376, Skjaldkirtill.
3. Zhao, L., Wang, JL, Liu, R., Li, XX, Li, JF og Zhang, L. (2013). Taugaverndandi, gegn amyloidogenic og neurotrophic áhrif apigenin í Alzheimer-veiki mús líkani. Atóm, 18(8), 9949-9965.
4. Balez, R., Steiner, N., Engel, M., Munoz, SS, Lum, J., Wu, Y., Wang, D., Vallotton, P., Sachdev, P., O'Connor, M., Sidhu, K., Crunch, G., Ooi, L. (2016). Taugaverndandi áhrif Apigenins gegn bólgu, örvun taugafrumna og frumudauða í Alzheimerssjúkdómi af völdum fjölhæfrar stofnfrumulíkans. Rökfræðilegar skýrslur, 6, 31450.
5. Nabavi, SM, Habtemariam, S., Jafari, M., Sureda, A. og Nabavi, SF (2015). Apigenin og barmsjúkdómar: frá vísindum til lyfja. 15(6), 728–735, lyf gegn sjúkdómum í lyfjaefnafræði.
6. Tong, X., RT Van Dross, A. Abu-Yousif, AR Morrison og JC Pelling Apigenin kemur í veg fyrir UVB-örvaða sýklóoxýgenasa 2 liðskiptingu: tengd mRNA aðlögun og þýðingahindranir. Subatomic and cell science, 27(1), 283-296.
7. Funakoshi-Tago, M., Nakamura, K., Tago, K., Mashino, T. og Kasahara, T. (2011). Mótandi verkun fyrst og fremst skyldra flavonoids, Apigenin, Luteolin og Fisetin. 11(9), 1150–1159. Alþjóðleg ónæmislyfjafræði
8. Zanoli, P., Rivasi, M., Zavatti, M., Brusiani, F. og Baraldi, M. (2005). Ný þekking í taugalyfjafræðilegri hreyfingu Humulus lupulus L. Diary of ethnopharmacology, 102(1), 102-106.
9. Avicenna, J., Soeiro, AI, Chícharo, MA, Silva, JC, Oliveira Silva, R., Gomes, L. og Fernandes-Ferreira, M. (2016). Úttekt á Apium graveolens Linn. laufhreinsun vegna sjúkdómslyfjamöguleika gegn bráðabirgðasjúkdómi í svissneskum músum með fölur húð. Dagbók hefðbundinna lyfja og fylgnilyfja, 6(1), 67-74.
10. Alshaker, H., Matalka, KZ, Gasp, R., Qinna, NA, Badwan, AA, Haddadin, MS, ... og Agrawal, PK (2015). Í brissjúkdómsfrumum manna bælir apigenin glútamínasa genatjáningu og framkallar frumudauða. Illkynja vaxtarkrabbameinslyfjameðferð og lyfjafræði, 75(1), 39-46.