Boswellia serrata, einnig þekkt sem indversk reykelsi eða Salai guggal, er tré upprunnið á Indlandi sem framleiðir tyggjóplastefni sem hefur verið notað í Ayurvedic læknisfræði um aldir. Útdrættir úr gúmmíplastefninu, nefntboswellia serrata þykkni, hafa sýnt fram á margvíslegan hugsanlegan heilsufarslegan ávinning, sem ýtt undir áhuga á Vesturlöndum. Þessi grein mun veita yfirlit yfir boswellia serrata þykkni - hvað það er, hefðbundin notkun þess, virk efnasambönd og vísindarannsóknir sem rannsaka áhrif þess á heilsufar eins og bólgu, liðagigt, astma og fleira. Með vönduðum rannsóknum og leiðbeiningum frá heilbrigðisstarfsfólki getur boswellia serrata þykkni verið gagnleg viðbót við ákveðnar vellíðan.
Hvað er Boswellia Serrata þykkni?
Boswellia serrata þykkni er unnið úr gúmmíríku oleo-gum plastefninu sem seytlar út úr sprungum í berki Boswellia serrata trésins sem er innfæddur í Indlandi. Gúmmí plastefnið harðnar í brothættan þykkni sem hægt er að útbúa sem hylki, töflur, krem og aðrar samsetningar. Boswellia serrata þykkni inniheldur fjölda virkra efnasambanda, aðallega boswellic sýrur eins og asetýl-11-ketó- -boswellsýra (AKBA), sem eru talin helstu virku innihaldsefnin sem bera ábyrgð á áhrifum þess. Mismunandi boswellic sýrur hafa sýnt fram á bólgueyðandi, gegn liðagigt í rannsóknarrannsóknum. Boswellia efnablöndur eru mismunandi eftir styrk boswellsýra, sem getur verið mismunandi eftir framleiðsluferlum.
Hugsanleg heilsufarsleg ávinningur af Boswellia Serrata þykkni
Boswellia serrata þykkni hefur verið tengt við margvíslegan heilsufarslegan ávinning, einkum liðstuðning og bólgueyðandi áhrif. Hér er yfirlit yfir nokkrar af rannsóknunum:
1 Bólgueyðandi eiginleikar og liðheilsustuðningur
Margar rannsóknir hafa gefið til kynna að Boswellia serrata þykkni hafi bólgueyðandi eiginleika sem geta stutt heilbrigði liðanna og veitt léttir fyrir bólgusjúkdóma eins og liðagigt og slitgigt. Bólgueyðandi áhrifin eru rakin til boswellsýra sem hindra bólguensím og miðla. Rannsókn á sjúklingum með slitgigt fann verulegar framfarir á verkjum, liðstarfsemi og göngufjarlægð með viðbót við Boswellia serrata þykkni yfir 8 mánuði.
2 Verkjalyf og náttúruleg liðagigt
Auk sameiginlegs stuðnings,boswellia serrata þykknisýnir fyrirheit um náttúrulega verkjastillingu. Samanburðarrannsókn leiddi í ljós að Boswellia serrata þykkni er svipað að verkun og verkjalyfið valdecoxib. Vegna bólgueyðandi og verkjastillandi eiginleika þess er talið að Boswellia sé efnilegt jurtalyf til að róa einkenni liðagigtar. Enn er þörf á frekari rannsóknum, en fyrstu rannsóknir sýna möguleika þeirra.
3 Öndunarheilbrigðisstuðningur og astmi
Bólgueyðandi virkni Boswellia getur einnig náð til öndunarfæra. Dýrarannsóknir hafa sýnt að Boswellia þykkni er áhrifaríkt til að draga úr astmaeinkennum og samdrætti sléttra vöðva í öndunarvegi. Rannsóknir á mönnum benda einnig til þess að boswellia gæti bætt lungnastarfsemi og gæti verið gagnleg stuðningsmeðferð við berkjuastma. Fleiri rannsóknir eru í gangi til að staðfesta fyrstu niðurstöður um boswellia til að draga úr astma.
4 Heilsuávinningur fyrir meltingu
Nýlegar rannsóknir benda til þess að Boswellia serrata þykkni geti stutt meltingarheilbrigði og hjálpað til við bólgusjúkdóma eins og sáraristilbólgu, þó að gögn um menn séu takmörkuð. Rannsókn á músum sýndi að Boswellia þykkni kom í veg fyrir framgang sáraristilbólgu og skemmdum á ristilvef. Aftur er talið að bólgueyðandi eiginleikar séu á bak við áhrifin á bólgur í þörmum, en þörf er á fleiri rannsóknum á mönnum.
5 Húðheilsa og psoriasis
Notað staðbundið,boswellia serrata þykknigetur hjálpað til við að takast á við bólgusjúkdóma eins og psoriasis. Bráðabirgðarannsókn sýndi framfarir á psoriasiseinkennum með því að nota smyrsl sem byggir á Boswellia. Hæfni Boswellia til að hamla ónæmissvörun sem knýr myndun psoriasis veggskjöldur sýnir möguleika þess umfram inntöku viðbót fyrir heilsu húðarinnar.
Önnur notkun og notkun á Boswellia Serrata þykkni
Til viðbótar við lækningaeiginleika þess hefur boswellia serrata þykkni langa sögu í reykelsi, ilmvötnum og Ayurvedic læknisfræði. Kvoða hefur ríkan, viðarkeim þegar það er brennt sem reykelsi. Í Ayurveda er talið að boswellia örvi blóðrásina og veiti hitaorku. Nútíma forrit ná til Boswellia sem náttúrulegt rotvarnarefni og bragðefni.
Vísindaleg sönnunargögn og rannsóknir á Boswellia Serrata þykkni
Endurskoðun á klínískum rannsóknum sem meta Boswellia serrata þykkni til inntöku fann það árangursríkt inngrip fyrir langvinna bólgusjúkdóma, sérstaklega slitgigt, iktsýki og astma. Ítrekað var sýnt fram á bólgueyðandi, liðagigtar- og verkjastillandi eiginleika. Hins vegar tóku vísindamenn fram að rannsóknirnar voru mjög mismunandi hvað varðar skömmtun, samsetningu og tímalengd fæðubótarefna, sem gerði beinan samanburð erfiðan. Þó að rannsóknir sýni loforð, er enn þörf á meiri gæðarannsóknum til að meta að fullu virkni, sérstaklega fyrir aðstæður eins og bólgusjúkdóm í þörmum með takmörkuðum upplýsingum um menn. Flestar rannsóknir notuðu skammta á milli 200-500mg á dag með lágmarks aukaverkunum, en einnig er þörf á frekari rannsóknum á ákjósanlegum skömmtum.
Ráðlagður skammtur og varúðarráðstafanir
Rannsóknir sem sýna fram á ávinning hafa notaðboswellia serrata þykkniskammta á bilinu 200-500mg á dag, stundum skipt í marga skammta. Vegna breytileika milli vara er ráðlagt að fylgja ráðleggingum um skammta fyrir fæðubótarefni. Boswellia þolist almennt vel af heilbrigðum fullorðnum, en stundum hefur verið tilkynnt um vægar aukaverkanir eins og óþægindi í meltingarvegi, ógleði eða útbrot. Þungaðar konur eða konur með barn á brjósti ættu að forðast Boswellia vegna skorts á öryggisrannsóknum. Þeir sem eru á lyfjum eða með alvarlegt heilsufarsvandamál ættu að ráðfæra sig við fróðan heilbrigðisstarfsmann fyrir notkun, þar sem jurta-lyfjamilliverkanir eru mögulegar.
Niðurstaða
Boswellia serrata þykkni sýnir efnilega bólgueyðandi og liðagigtareiginleika sem geta gagnast heilsu liðum, verkjum, öndunarfærum, húð og heilsu meltingarvegar. Hins vegar er enn þörf á meiri gæðarannsóknum á mönnum til að staðfesta virkni, sérstaklega fyrir notkun umfram slitgigt. Þegar þú notar gæðauppbót getur boswellia þykkni verið gagnleg viðbót við samþætta vellíðunaráætlun með réttum læknisleiðbeiningum. En neytendur ættu að vera meðvitaðir um hugsanlegan breytileika milli vara. Með frekari rannsóknum sem skýra virkni þess, virk efnasambönd og langtímavirkni, getur boswellia serrata reynst áhrifarík náttúrulyf við bólgusjúkdómum.
Ef þú hefur áhuga á að kaupaBoswellia Serrata þykkni, ef þú ert að leita að áreiðanlegum birgi, hafðu samband við Botanical Cube Inc. Fyrir frekari upplýsingar eða til að senda inn beiðni, vinsamlegast hafðu samband við okkur á sales@botanicalcube.com. Við tryggjum sanna, stöðuga fjöldaframleiðslu með því að nota sannvottað hráefni, háþróaða bjartsýni framleiðslutækni og reka háþróaða aðstöðu í ströngu samræmi við alþjóðlega gæðastaðla.
Heimildir:
1. Sengupta, K., Krishnaraju, AV, Vishal, AA, Mishra, A., Trimurtulu, G., Sarma, KV, Raychaudhuri, SK, Raychaudhuri, SP, 2010. Samanburðarvirkni og þolanleiki 5-Loxin og AflapinAgainst slitgigt í hné: tvíblind, slembiraðað, klínísk samanburðarrannsókn með lyfleysu. 2. International Journal of Medical Sciences. 7(6), 366–377.
2. Siddiqui, MZ, 2011. Boswellia serrata, hugsanlegt bólgueyðandi efni: yfirlit. Indian Journal of Pharmaceutical Sciences. 73(3), 255–261.
3. Gayathri, B., Manjula, N., Vinaykumar, KS, Lakshmi, BS, Balakrishnan, A., 2007. Hreint efnasamband úr Boswellia serrata þykkni sýnir bólgueyðandi eiginleika í PBMCs og átfrumum músa með hömlun á TNF , IL -1 , NO og MAP kínasa. Alþjóðleg ónæmislyfjafræði. 7(4), 473–482.
4. Kirste, S., Treier, M., Wehrle, SJ, Becker, G., Abdel-Tawab, M., Gerbeth, K., Hug, MJ, Lubrich, B., Grosu, AL, Momm, F. , 2011. Boswellia serrata virkar á heilabjúg hjá sjúklingum sem eru geislaðir vegna heilaæxla: tilvonandi, slembiröðuð, lyfleysu-stýrð, tvíblind tilraunarannsókn.
5. Gupta, I., Gupta, V., Parihar, A., Gupta, S., Ludtke, R., Safayhi, H., Ammon, HP, 1998. Áhrif Boswellia serrata gúmmíplastefnis hjá sjúklingum með berkjuastma: niðurstöður úr tvíblindri, lyfleysustýrðri, 6-viku klínískri rannsókn. European Journal of Medical Research. 3, 511–514.
6. Krishnaraju, AV, Sundararaju, D., Vamsikrishna, U., Suryachandra, R., Machiraju, G., Sengupta, K., Trimurtulu, G., 2006. Mat á aðgengi s-allyl cysteins í rottum með HPLC aðferð. Sameinda- og frumulífefnafræði. 287(1-2), 75-80.
7. Gerbeth, K., Meins, J., Kirste, S., Zintl, F., Haendler, B., Hug, MJ, Lubrich, B., 2011. Sameindagreining á boswellic sýrumarkpróteinum. Plantalækningar. 18(6), 484–490.