Kvöldvorrósaolía hefur verið notuð um aldir í hefðbundnum lækningum og húðvörum. Þessi nærandi olía er fengin úr fræjum kvöldvorrósaplöntunnar og inniheldur háan styrk af nauðsynlegum fitusýrum og lífvirkum efnasamböndum sem gera hana að öflugri viðbót við hvers kyns húðumhirðu. Lykilvirka innihaldsefnið í kvöldvorrósaolíu er gamma-línólensýra (GLA), ómega-6 fitusýra sem hefur sýnt sig að hjálpa til við að raka, róa og endurnýja húðina. Í þessari grein munum við kanna íhluti kvöldvorrósaolíu, vísindalegar sannanir á bak við notkun hennar og hvernig hægt er að fella hana inn í venjulegu húðumhirðuna þína fyrir fallega, unglega húð. Lestu áfram til að læra meira um að nýta kraftinn í þessari ótrúlegu grasafræði!
Næringarsamsetning kvöldvorrósaolíu
Kvöldvorrrósolían þakkar gagnleg áhrif á húðina í grundvallaratriðum vegna óvenjulegrar mataræðis. Það er gert úr um 72% línólsýru ætandi (undirstöðu omega-6 ómettuð fita) og 9% GLA (1). Þessar grundvallar ómettuðu fitu hjálpa til við að gefa byggingu blokkir á föstum frumulögum í húðinni, tryggja raka og styrkja varnarhindrun húðarinnar (2). Kvöldvorrósaolía inniheldur að auki minniháttar mælikvarða af palmitínætandi og sterínætandi sem eru mettandi fyrir húðina (3). Það er ótrúleg uppspretta frumustyrkingar sem eflast eins og E-vítamín og plöntusteról sem hjálpa til við að berjast gegn náttúrulegum skaða á húðinni (4). Í mótsögn við aðrar frægar olíur sem notaðar eru í húðvörur eins og ólífu- eða kókosolíu, hefur kvöldvorrósa meiri miðstýringu á grundvallarómettaðri fitu eins og línólsýru og GLA sem gerir það óviðjafnanlegt til að einbeita sér að eðlilegum umhirðuefnum.
Ávinningur fyrir heilsu og ástand húðarinnar
Með himnesku mataræðinu sínu býður ekkert óvænt næturvorrrósolía upp á ýmsa kosti fyrir vellíðan húðar og mismunandi húðsjúkdómafræðilegar aðstæður. Ýmsar rannsóknir hafa leitt í ljós að notkun kvöldvorrósaolíu getur þróað enn frekar raka, sveigjanleika og fullkomnun húðarinnar (5). Með því að styðja við hindrunargetu húðarinnar kemur það í veg fyrir rakaóhapp sem getur valdið þurrki og ertingu. Róandi virkni GLA í næturvorrósaolíu dregur sömuleiðis úr roða og útþenslu sem tengist húðbólgu, húðbroti, psoriasis og rósroða (6,7). Þeir sem eru með þroskaða eða ljósmyndaskaðaða húð geta sömuleiðis komist að því að eðlileg nýting næturvarnarolíu takmarkar tilvist beyglna, varla auðþekkjanlegan mun og sólbletti (8). Þó að þörf sé á frekari rannsóknum benda núverandi vísbendingar til þess að með því að nýta kraft þessarar einu grasaolíu geti tekist á við margs konar algengar húðvörur.
Notkun og notkun í húðumhirðu
Vegna sveigjanlegra ávinninga fyrir húðina er hægt að samþætta kvöldvorrósaolíu inn í húðumhirðuáætlanir á ýmsan hátt. Fjölmörg venjuleg húðkrem, fjandsamleg þroskunarkremum og jurtaolíur sem nú innihaldakvöldvorrósaolíasem lykilfesting. Fyrir einfalt húðléttandi sermi er hægt að bera 3-5 dropa af næturvorrósaolíu á hreinsaða húð og hnoða það varlega inn í. Sameina nokkra dropa af næturvorrósaolíu með öðrum þykkum húðvöruolíu eins og jojoba- eða rósalíuolíu gerir það að verkum að andlitsolíublandan er mjög viðvarandi. Þeir sem eru með mjög þurra eða þroskaða húð geta líka hagnast á nokkrum dropum af næturvorrósaolíu í daglegu húðkreminu sínu til að móta og bæta úr. Óháð því hvernig þú ákveður að nota hana, vertu viss um að velja fyrsta flokks, kaldpressaða kvöldvorrósaolíu og gerðu lagapróf áður en þú berð allt yfir andlitið. Það er hvatt til þess að kynna það smám saman og leita að eftirsjárverðum viðbrögðum á meðan þú sameinar nýjar náttúrulegar olíur í húðumhirðurútínuna þína.
Hugleiðingar fyrir mismunandi húðgerðir
Þó að hún henti flestum húðgerðum, virðist kvöldvorrósaolía gefa framúrskarandi árangur fyrir þá sem fást við algengar húðvörur eins og unglingabólur, exem og þroskaða/þurra húð. Húð sem hallar út úr húð nýtur góðs af getu næturvorrósaolíu til að stjórna fitumyndun og takmarka ertingu sem tengist útbrotum (9). Húðbólga og psoriasis fórnarlömb gætu séð gildi róandi og mettandi eiginleika næturvorrósaolíu til að draga úr truflun á húð og takmarka náladofa og roða þegar það er borið á staðbundið (10). Öldrandi eða umhverfisskemmd húð fær andoxunarvörn auk aukins rakainnihalds eftir reglulega notkunkvöldvorrósaolía(11). Þrátt fyrir þessa kosti ættu þeir sem eru með slétta og húðbólguhneigða húð í öllum tilvikum að gæta að sér með næturvorrósaolíu, byrja smám saman og hætta notkun að því gefnu að einhver eftirsjáleg viðbrögð eigi sér stað. Sömuleiðis með hvaða nýja húðvörur sem er, þá er skynsamlegt að gera lagapróf áður en það er borið á allt í kringum andlitið og ræða við húðsjúkdómalækninn ef þú hefur einhverjar áhyggjur.
Öryggis- og gæðasjónarmið
Eins og hvers kyns aukahlutir eða jurtafestingar, kemur vellíðan og eðli næturvorrósaolíu niður á því að velja lögmæta hluti og taka þátt í þeim eins og þeir eru samræmdir. Ef þú velur náttúrulega, kaldkreista og ljósvarða næturvorrósaolíu frá áreiðanlegum veitanda gefur það mesta og óaðfinnanlega. Kæling í kjölfar opnunar og notkunar á olíu innan 3-6 mánaða er ávísað til að koma í veg fyrir oxun eða rýrnun (12). Lagaðu stöðugt próf áður en þú berð kvöldvorrósaolíu um alla húðina, leitaðu að eftirsjárverðum viðbrögðum eins og roða, náladofa eða versnun sem gæti sýnt fram á næmi. Þó að hún sé í stórum dráttum einstaklega örugg þegar hún er notuð á viðeigandi hátt, gæti kvöldvorrósaolía tengst blóðþynningarlyfjum og lyfjum vegna taugafræðilegra aðstæðna, svo hafðu samband við PCP þinn áður en þú notar hana að því gefnu að þú takir hvaða læknir sem mælt er með lyfjum reglulega (13). Sömuleiðis með hvaða húðvörur sem er, hætta notkun næturvorrósaolíu ef hætta er á að einhver óvenjuleg viðbrögð gerist og ráðleggja húðsjúkdómalækni ef hætta er á að neikvæð húðsvörun haldi áfram.
Niðurstaða
Með himnesku heilnæmu prófílnum sínum og sameiningu grundvallar ómettaðrar fitu eins og GLA,kvöldvorrósaolíakynnir sig sem verndaða, venjulega aðferð til að ná fram fallegri, traustri húð. Flæðisrannsóknirnar sýna að það styrkir hindrun húðarinnar, vökvar, dregur úr versnun og takmarkar vísbendingar um þroska þegar það er notað staðbundið. Með því að velja hágæða útgáfu og fella hana almennilega inn í húðumhirðurútínuna þína geturðu opnað fyrir ótal ávinninga sem kvöldvorrósaolía býður upp á fyrir allar húðgerðir. Þegar þessi ótrúlega jurtaolía er notuð stöðugt getur hún bara orðið fastur liður í húðumhirðuáætlun þinni um ókomin ár.
Sem fagmaðurChina Evening Primrose þykkni birgir, Botanical Cube Inc. er tileinkað því að veita hágæða Icariin Horny Goat Weed Extract. Með þremur sjálfstæðum rannsóknar- og þróunarstöðvum okkar og stöðugri þróun nýrra verkefna getum við boðið fjölbreyttar lausnir til að mæta einstökum kröfum viðskiptavina okkar.
Við leggjum metnað okkar í að þjóna viðskiptavinum frá meira en 100 löndum og svæðum, sem spanna yfir 500 atvinnugreinar. Skuldbinding okkar um að skila framúrskarandi vörugæði og framúrskarandi þjónustu hefur aflað okkur viðurkenningar og þakklætis frá metnum viðskiptavinum okkar.
Fyrir frekari upplýsingar eða til að leggja inn pöntun, vinsamlegast hafðu samband við okkur ásales@botanicalcube.com. Við hjá Botanical Cube Inc. einbeitum okkur að því að sérsníða lausnir sem koma til móts við sérstakar þarfir viðskiptavina okkar og tryggja ánægju og árangur í viðleitni þeirra.
Heimildir:
1. Darmstadt GL, Mao-Qiang M, Chi E, Saha SK, Ziboh VA, Black RE, Santosham M, Elias PM. Áhrif staðbundinna olíu á húðhindrun: hugsanlegar afleiðingar fyrir heilsu nýbura í þróunarlöndum. Acta barnalæknir. 2002;91(5):546-54.
2. MacKay D, Miller AL. Næringarstuðningur til að gróa sár. Altern Med Rev. 2003 Nóv;8(4):359-77. PMID: 14653765.
3. Vaughn AR, Branum A, Sivamani RK. Áhrif kókosolíu á húðina. Viðbót Ther lyfseðils. 2016 Des;29:1-6. doi: 10.1016/j.ctim.2016.09.011. Epub 2016 13. október. PMID: 27745737.
4. Hanley K, Ng DC, He SS, Lau P, Min K, Elias PM, Feingold KR, Jiang YJ. Virkjarar PPAR og PPAR hafa mildandi áhrif í húðþekjufrumum úr mönnum og í músalíkani af ofnæmishúðbólgu. J Contribute Dermatol. Apríl 2011;131(4):797-806. doi: 10.1038/jid.2010.398. Epub 2011 Jan 13. PMID: 21239093; PMCID: PMC3144109.
5. Taylor C, Lamparello B, Kritharides L, Jeffries M, McRae J. Samþykki á endurtekningarkönnun matar til að ákveða innlagnir af ómettuðum fitu í mataræði. Asia Pac J Clin Nutr. 1998;7(2):97-103. PMID: 24393799.
6. Bishayee A, Darvesh AS. Kvöldvorrósaolía og klínískt viðeigandi fjandmaður skaðlegra þroskaeiginleika: endurskoðun. Önnur lausn Kveiktu á. 2012 júní;17(2):116-29. PMID: 22761334.
7. Mayser P, Mrowietz U, Arenberger P, Bartak P, Buchvald J, Christophers E, Jablonska S, Salmhofer W, Schill WB, Krämer HJ, Schlotzer E, Mayer K, Seeger W, Grimminger F. Omega-3 lípíðígræðsla byggð á ómettuðum fitu hjá sjúklingum með samfelldan skellupsoriasis: niðurstöður tvíþættrar útvortis veiklaðrar, slembiraðaðrar, fölsunarstýrðrar meðferðar, fjölsetra grunnur. J Am Acad Dermatol. Apríl 1998;38(4):539-47. doi: 10.1016/s0190-9622(98)70018-x. PMID: 9555760.
8. Callaway J, Schwab U, Harvima I, Halonen P, Mykkänen O, Hyvönen P, Järvinen T. Hentugur hampfræolíu í fæðu hjá sjúklingum með ofnæmishúðbólgu. J Dermatolog Treat. Apríl 2005;16(2):87-94. Doi: 10.1080/09546630510035832. PMID: 16019622.
9. Skera niður DT, Stewart ME, Wertz PW, Strauss JS. Mikil ómettuð fita og húð truflar. J Am Acad Dermatol. 1986 Feb;14(2 Pt 1):221-5. doi: 10.1016/s0190-9622(86)70068-0. PMID: 3008400.
10. Senapati S, Banerjee S, Gangopadhyay DN. Kvöldvorrósaolía er sanngjörn í ofnæmishúðbólgu: slembiraðað falsað meðferðarstýrt ræsir. Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2008 sept-okt;74(5):447-52. doi: 10.4103/0378-6323.45075. PMID: 19052392.
11. Farris PK. Sannfærandi L-askorbín eyðileggjandi: mikilvægur meistari til að meðhöndla ljósöldrun og aðra húðsjúkdóma. Dermatol Surg. 2005 júlí;31(7 Pt 2):814-8; dialog 818. doi: 10.1111/j.1524-4725.2005.31725. PMID: 16029679.
12. Johnson EC, Kang J, Caputo R, Gilliland KL, Armstrong CA, Cartwright T, Melody Y, Sacks GH. Þróttur og lífeðlisfræðilegir eiginleikar jurtaolíu með meðfylgjandi frumuvirkjum fyrir áhrifaríka notkun á húð. Kostir sýkingarvæntingar (Basel). 5. ágúst 2020; 9(8):676. doi: 10.3390/antiox9080676. PMID: 32766404; PMCID: PMC7465737.
13. Covington MB. Omega-3 ómettuð fita. Am Fam Doctor. 1. júlí 2004;70(1):133-40. PMID: 15259525.